Wraps με μπανάνα, μέλι και σταφίδες

 

Υλικά :

  • 60 Αραβική πίτα ολικής αλέσεως
  • 1 κ.σ. τυρί ρικόττα
  • 1 μπανάνα λεπτά κομμένη διαγωνίως
  • 1 κ.σ. σταφίδες
  • 1 κ.γ. μέλι

Οδηγίες :

Καλύπτουμε την επιφάνεια της τορτίγιας με το τυρί.

Απλώνουμε τη μπανάνα και τις σταφίδες.

Προσθέτουμε το μέλι.

Τυλίγουμε προσεχτικά.

 

Διατροφική Ετικέτα : 

Υδατάνθρακας :91 gr

Πρωτεΐνη :9 gr

Λίπος :4 gr

Kcals:389

 

Διατροφική Ετικέτα/μερίδα : 

Υδατάνθρακας :91 gr

Πρωτεΐνη :9 gr

Λίπος :4 gr

Kcals:389