Wake up Smoothie

Υλικά:

  • 1 ¼ φλ. χυμός από πορτοκάλι
  • 1 μπανάνα
  • 4 κ.σ. κατεψυγμένα berries
  • ½ φλ. γιαούρτι light
  • 1 κ.σ. στέβια

Οδηγίες:

Προσθέτουμε τα υλικά σε ένα μπλέντερ.

Ανακατεύουμε.

Διατροφική Ετικέτα:
Υδατάνθρακας: 109,5  gr
Πρωτεϊνη: 8 gr
Λίπος: 2,5 gr
Kcals: 492