Υλικά:
½ φλ. Μαγειρεμένη quinoa
2 αβγά μαγειρεμένα σε μορφή scrambe
1 κ.σ. σάλτσα ντομάτας
½ αβοκάντο τεμαχισμένο
αλάτι
πιπέρι
Οδηγίες:
Τοποθετούμε τη μαγειρεμένη quinoa σε ένα μπολ.
Προσθέτουμε τα χτυπημένα μαγειρεμένα αβγά(scramble).
Ρίχνουμε από πάνω τη σάλτσα ντομάτας, το αλάτι και το πιπέρι.
Διατροφική Ετικέτα:
Υδατάνθρακας: 34 gr
Πρωτεϊνη: 20 gr
Λίπος: 38 gr
Kcals: 422