Υλικά :
- 2 κ.σ. φυστικοβούτυρο
- 2 κ.σ. γάλα light
- ¼ φλ. ημίγλυκα chips σοκολάτας
- ¾ φλ. νιφάδες βρώμης
Οδηγίες :
Ζεσταίνουμε το φυστικοβούτυρο, με το γάλα και τα chips σοκολάτας σε μια κατσαρόλα για 3 λεπτά μέχρι να λιώσουν τα chips.
Ανακατεύουμε με τη βρώμη και απομακρύνουμε.
Με ένα κουτάλι φτιάχνουμε 8 μερίδες από μπαλάκια και τα τοποθετούμε σε λαδόκολλα.
Τα αφήνουμε στο ψυγείο για 10 λεπτά.
Διατροφική Ετικέτα :
Υδατάνθρακας :27 gr
Πρωτεΐνη :11 gr
Λίπος :20 gr
Kcals:338
Διατροφική Ετικέτα/μερίδα :
Υδατάνθρακας :3 gr
Πρωτεΐνη :1 gr
Λίπος :2,5 gr
Kcals:45